Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti nemokamose, TIK VYRAMS subalansuotose fizinio parengimo treniruotėse „Fitness Boot camp“.

Grupinių fizinio parengimo treniruočių metu nepastebimai prisiversite reikalauti iš savęs daugiau, o pratimų įvairovė neleis nuobodžiauti. Treniruotės yra dinamiškos ir įdomios, lavinančios visą kūną, efektyviai stiprinami raumenys, raiščiai bei sausgyslės. Treniruotes ves profesionalus treneris Audrius Bernatonis, aktyviai praktikuojantis Izraelio kovos meną Krav Maga.

Pagrindiniai treniruočių tikslai:
• Organizmo sveikatingumo didinimas.
• Kūno lankstumas.
• Raumenų ištvermė.
• Raumenų jėga ir galia.
• Emocinė pusiausvyra.
• Geras judesių koordinavimas.
• Reakcijos lavinimas.
• Raumeninio ir riebalinio audinio kiekio kūne subalansavimas.

Treniruotės prasideda kovo 13 d. 18:30.

Treniruotės vyks Švenčionių g. 12 Nemenčinėje.

REGISTRUOKITĖS Į TRENIRUOTES el.paštu [email protected] arba tel. nr. 867537504.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

0 skaitytojai (-ų) įvertino

Iki šiol nėra įvertinimų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Rekomenduojami VIDEO

Susiję straipsniai

Reklama

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist